De flesta äter alldeles för lite när de tränar.
Killar som äter fel orkar inte äta det de behöver och tjejer pinar sig ofta onödigt nära svältgränsen och tappar fett men också muskler.
Håller du med?
De flesta äter alldeles för lite när de tränar.
Killar som äter fel orkar inte äta det de behöver och tjejer pinar sig ofta onödigt nära svältgränsen och tappar fett men också muskler.
Håller du med?