Dagsarkiv: 2017-09-14


Din frukost ska ge dig energi under hela dagen och därför är det viktigt att den innehåller vitaminer, protein och fibrer. Ägg är det perfekta frukostkomplementet till havregryn och det är dessutom något du kan förbereda kvällen innan. Förutom protein är ägg bombat med E-vitamin och selen vilket hjälper dina […]

Hur kan du göra första målet annorlunda?