8 Veckor LEAN GAIN

200.00

Kostprogram & träningsprogram utformat efter din kroppstyp, längd, vikt och dina mål

Välj detta paket för att bygga verklig muskelmassa utan att lägga på dig fett! Är du nöjd med din fettnivå men vill orka bygga muskler och styrka utan att öka din fettprocent? Detta paket garanterar rätt intag och ger rätt energinivå i din träning för att nå anmärkningsvärda resultat på kort tid. Passar också om du precis har genomfört paket 3: FULL DIET och vill börja bygga upp muskler utan att lägga på dig fett.

– Personligt utformat träningsprogram
– Personligt anpasade antal set och reps
– Specifikt cardio-program
– Magtränings schema
– Personligt kostschema
– Antal macros nedbrytet i fett, kolhydrater och protein
– 8st veckoavstäming med eventuella ändringar baserat på din utveckling