Har du skippat leg-day igen?


Alla har vi våra svaga punkter.

 

Många tycker det är tråkigt att träna benen. Vissa har problem att få volym på axlarna eller bredd på ryggen.

Oavsett vad som är problemet kan jag hjälpa dig med att trimma in övning, reps, set och vikt för att du ska stärka upp dina svaga sidor.

Själv har jag konstaterat att jag måste köra ben på ett helt annat sätt än resten av kroppen för att få resultat. Att vara nästan 2 meter lång och få volym på benen är en ständig utmaning. Är du inte 2 meter så säger jag bara en sak – no excuses att få volym på benen.

 

Kontakta mig nu>

Läs mer om mina tjänster>