Dagsarkiv: 2017-06-13


Jag förespråkar en hälsosam livsstil, oavsett om målet är att ställa sig på scen eller om träningen är en fritidssyssla. Jag stöter dagligen på människor som berättar att de ser sin träning som ett jobb de måste göra varje dag. Om du ständigt känner dig tvingad att träna och äta […]

Lyssna på din kropp