Dagsarkiv: 2017-05-25


Alla kolhydrater din kropp konsumerar kommer inte alltid resultera i energi. Du kan likna kolhydrater i din kropp till bensinen i en bil och även om du fyller tanken med mer än den tillåter kommer inte bilen att gå snabbare och resterande kommer rinna ut. Att äta överdrivet med kolhydrater […]

Kolhydrater och träning