Dagsarkiv: 2017-05-13



Dom kosttillskott vi använder i träningen är till för att vi ska få mer energi och näring i vardagen. De vanligaste kosttillskotten är proteinpulver, gainer, aminosyror, vitaminer och många använder pre-workout och fatburner som en bonus. Proteinpulver och gainer är perfekt för återhämtning efter träningen, till frukost och som mellanmål. […]

Vilka kosttillskott ska jag välja?